Atualizado 22/06/2025
Potência de Microondas: Escolha a Melhor Opção para suas Necessidades
A potência de microondas varia de 700W a 1100W+. Quanto maior, mais rápido o preparo. Escolha de acordo com seu uso no dia a dia.
Além disso, o tamanho de microondas também desempenha um papel fundamental, especialmente quando se trata de adaptar o aparelho ao espaço disponível na sua cozinha e às suas necessidades diárias.
Guia Definitivo das Potências dos Microondas
Tabela das Principais Potências de Microondas
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Tipos de Uso e Faixas de Potência do Microondas

A potência de um micro-ondas é utilizada pelo aparelho para aquecer os alimentos, ela é medida em watts (W) e geralmente varia de 600W a 1600W.
- Aquecimentos Pontuais (600 a 800 watts): Micro-ondas com potência entre 600 e 800 watts são adequados para usos simples, como aquecer refeições já prontas ou esquentar bebidas. Esses modelos são ideais para quem precisa de um aparelho para tarefas rápidas e esporádicas;
- Uso Frequente e Preparos Elaborados (850 a 1200 watts): Se você planeja utilizar o micro-ondas com frequência para cozinhar alimentos ou preparar receitas mais complexas, é recomendável optar por um modelo com potência entre 850 e 1200 watts. Esse nível de potência proporciona um cozimento mais rápido e uniforme, essencial para pratos que exigem maior precisão;
- Receitas Específicas e Cozimento (Acima de 1200 watts): Para quem gosta de preparar receitas mais elaboradas, como pratos cozidos ou assados, um micro-ondas com potência acima de 1000 watts é a melhor escolha. Isso garante que os alimentos fiquem prontos mais rapidamente e com bons resultados.
Além disso, a potência do micro-ondas influencia diretamente seu consumo de energia. Por isso, ao escolher os melhores microondas, é fundamental considerar também a eficiência energética.
Importância da Potência e Eficiência do Microondas

- Rapidez e Eficiência: A potência pode ser entendida como a “força” do micro-ondas. Quanto maior ela for, menor será o tempo necessário para aquecer ou cozinhar os alimentos. Isso é especialmente importante em uma rotina agitada, onde a rapidez no preparo das refeições faz toda a diferença;
- Eficiência Energética: Embora modelos mais potentes possam parecer que consomem mais energia, nem sempre é o caso. Muitos micro-ondas com alta potência são projetados para serem energeticamente eficientes.
É importante procurar modelos com boas classificações no INMETRO, como A ou B, para garantir que você esteja adquirindo um aparelho eficiente em termos de consumo de energia.
Funções e Níveis de Potência dos Microondas
Os níveis de potência do micro-ondas representam diferentes intensidades de aquecimento. Eles ajustam a velocidade e a intensidade com que o aparelho cozinha ou aquece os alimentos, permitindo maior controle sobre o preparo.
Geralmente variam de potência alta para cozimento rápido a baixa para aquecimento delicado.
- Níveis de Potência Ajustáveis: Muitos micro-ondas permitem ajustar a potência em diferentes níveis, dependendo do tipo de alimento ou receita que você está preparando;
Por exemplo, em um micro-ondas de 900 watts, o nível 1 representa a potência máxima, enquanto o nível 10 corresponde à potência mínima. Essa flexibilidade é útil para ajustar o tempo e a intensidade de aquecimento conforme necessário. - Funções Específicas: Se o micro-ondas possui funções adicionais, como grill ou cozimento a vapor, a potência adequada garante que essas funções sejam executadas com eficiência.

Quantos watts tem um micro-ondas?
Quantos watts tem um micro-ondas? A maioria varia de 700W a 1100W. Modelos básicos têm 700–800W, intermediários 900–1000W e os potentes passam de 1100W+.
O que muda com a potência do micro-ondas
- Quanto maior a potência, mais rápido o alimento é aquecido ou cozido.
- Modelos acima de 1000W são ideais para quem usa o micro-ondas com frequência ou prepara receitas mais elaboradas.
Já potências mais baixas são suficientes para tarefas simples, como esquentar pratos prontos ou descongelar alimentos.

Conclusão: Escolhendo a Potência Ideal do Microondas
Ao escolher a potência do micro-ondas, é fundamental considerar como você pretende usá-lo. Para usos básicos e esporádicos, uma potência mais baixa pode ser suficiente.
No entanto, se você cozinha regularmente ou prepara pratos mais complexos, investir em um micro-ondas com potência acima de 1200 watts é o mais recomendado.
Lembre-se também de verificar a eficiência energética do aparelho para garantir que ele atenda às suas necessidades sem desperdiçar energia.

Especialista em gastronomia
Marina Melo é gastrônoma e especialista em produtos culinários, com anos de experiência testando utensílios, eletrodomésticos e acessórios que realmente fazem a diferença na cozinha.
Criadora do Bistrô Box, começou com uma curadoria de sabores em caixas-surpresa e hoje lidera um portal de análises confiáveis, receitas práticas e dicas que facilitam o dia a dia de quem ama cozinhar.