Atualizado 22/06/2025
Melhores Marmitas Térmicas para Manter a Comida Quente
As melhores marmitas térmicas são ideais para quem precisa manter a comida quente (ou fria) por várias horas sem depender de micro-ondas. Se você passa o dia fora e não abre mão de uma refeição caseira, esse guia é pra você.
Aqui eu reuni os modelos mais eficientes de 2025, com bom isolamento térmico, durabilidade e praticidade no transporte.
Tabela das Melhores Marmitas Térmicas
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Lista das Melhores Marmitas Térmicas 2025
- Tabela das Melhores Marmitas Térmicas
- O que é uma marmita térmica e como funciona?
- Vantagens das marmitas com isolamento térmico
- Como escolher uma marmita térmica
- Marmita térmica vai ao micro-ondas?
- Melhores Marmitas Térmicas [2025]
- FAQ: Dúvidas Frequentes Sobre Melhores Marmitas Térmicas
- Conclusão: qual modelo vale mais a pena?
O que é uma marmita térmica e como funciona?
A marmita térmica é feita com camadas isolantes, geralmente de inox ou plástico com vedação especial. Ela impede a troca de calor com o ambiente, mantendo os alimentos aquecidos por mais tempo.
Esse tipo de marmita é muito usado por quem trabalha em locais sem acesso a micro-ondas ou deseja manter saladas e frutas refrigeradas até a hora da refeição.

Vantagens das marmitas com isolamento térmico
Esse tipo de marmita traz praticidade, segurança e economia no dia a dia. Além disso, você evita o uso de micro-ondas públicos ou marmitas que vazam.
Confira os principais benefícios:
- Conserva a temperatura por até 6 horas
- Evita vazamentos com tampas vedadas
- Ideal para alimentos líquidos como sopas e caldos
- Não precisa de energia elétrica ou micro-ondas
Se você procura uma solução eficiente e portátil para manter a comida na temperatura ideal, a térmica é uma das opções mais completas.
Como escolher uma marmita térmica
Na hora de comprar sua marmita térmica, alguns pontos fazem toda a diferença no uso diário. Avaliar bem isso evita arrependimentos futuros.

Fique atento a:
- Material: inox conserva mais o calor e é mais resistente
- Capacidade: escolha de acordo com a sua refeição (500ml a 1,5L)
- Vedação: modelos com trava e borracha de silicone são os mais seguros
- Facilidade de limpeza: modelos com tampa larga facilitam a lavagem
Escolher o modelo certo garante uma refeição quente, sem surpresas e com muito mais conforto no seu dia a dia.
Marmita térmica vai ao micro-ondas?
Essa é uma dúvida comum, e a resposta geralmente é não. Marmitas térmicas, especialmente as de inox ou com camadas isolantes, não devem ir ao micro-ondas, pois isso pode danificar o material e comprometer o isolamento.
Se você precisa aquecer diretamente no micro-ondas, é melhor optar por modelos específicos com material BPA Free ou vidro. 👉 Veja aqui as melhores marmitas.

- ❌ Não use marmitas térmicas de inox no micro-ondas.
- 🔥 O calor pode danificar o revestimento isolante.
- ⚠️ Plásticos comuns também podem liberar toxinas.
- ✅ Prefira recipientes próprios para micro-ondas: vidro, silicone ou plástico BPA Free.
- 👌 Verifique sempre se há selo de uso seguro em micro-ondas.
Melhores Marmitas Térmicas [2025]
Melhor Escolha
Marmita Térmica Inox
Marmita Elétrica Portátil, Veicular e Bivolt com Bolsa Térmica 1,5L, Aço Inox e Plástico PP
Kit Marmita Elétrica Portátil Veicular
Compacta e funcional, essa marmita elétrica é a companheira ideal para quem está sempre em movimento.
- Seja no carro, no escritório ou em uma obra, ela aquece refeições de forma prática e mantém os alimentos na temperatura ideal por mais tempo.
- Com três compartimentos internos e capacidade para 1,5L, garante variedade nas refeições e facilidade no transporte, já que acompanha uma bolsa térmica resistente.
Recursos e Funções
Esse modelo foi desenvolvido para proporcionar refeições quentes em qualquer lugar, com total segurança e praticidade:
- Compatível com tomadas 110V/220V e veículos 12V (cabo incluso);
- Bandeja de aço inoxidável com divisórias e pote extra para saladas ou sopas;
- Aquece em até 40 minutos e mantém a comida aquecida enquanto ligada;
- Tampa com travas laterais e válvula de segurança contra vapor;
- Compartimento para colher (inclusa) e pés antiderrapantes para mais estabilidade;
- Revestimento atóxico e fácil de limpar, com partes removíveis.
Com essa marmita, posso levar e aquecer minha refeição em qualquer lugar, sem depender de micro-ondas ou filas.
Capacidade: | 1,5 L |
Tensão: | 1 Cabo de energia 110V/220V 1 Cabo de energia 12V (para veículos) |
Peso: | 300g |
Potência: | 40W |
- Bivolt com adaptador veicular incluso;
- Três compartimentos internos e pote adicional;
- Acompanha bolsa térmica, colher e cabos;
- Ideal para motoristas, entregadores ou quem trabalha fora;
- Interior em aço inox: resistente e higiênico.
- Tempo de aquecimento varia de 30 a 40 minutos;
- Não pode ser totalmente lavada com água corrente;
- Exige atenção ao uso correto da válvula de vapor.

Mais Bem Avaliada
Marmita Térmica Tipo Garrafa
Kit Marmiteira portátil com isolamento térmico e talheres (sopas, caldos)
Lancheira Térmica Lille Home – Cinza, 1065ml, Aço Inox com Isolamento a Vácuo e Talheres
Esse conjunto portátil da Lille Home é ideal para levar refeições completas em qualquer rotina.
- Compacto e elegante, inclui uma lancheira térmica a vácuo, dois potes extras para frutas ou molhos e um jogo de talheres em inox.
- A estrutura em aço inox SS304 e materiais livres de BPA garantem segurança e conservação dos alimentos, mantendo-os quentes ou frescos por até 4 horas, mesmo sem micro-ondas.
Recursos e Funções
Desenvolvido para quem busca praticidade e alimentação saudável fora de casa, o conjunto oferece:
- Lancheira com isolamento a vácuo para manter a temperatura por até 4 horas;
- Dois potes extras ideais para molhos, frutas ou acompanhamentos;
- Talheres de aço inox inclusos em estojo compacto;
- Materiais sustentáveis, livres de BPA e atóxicos;
- Capacidade total de 1065ml, com compartimentos para controle de porções.
Com esse kit, consigo manter minha alimentação organizada e bem conservada em qualquer lugar, com estilo e praticidade.
Capacidade: | 1065 ml |
Cor: | Cinza |
Material: | Plástico / Inox |
Número de compartimentos: | Varias unidades |
- Isolamento térmico a vácuo com ótima retenção de calor ou frio;
- Inclui talheres e potes extras, ideal para refeições variadas;
- Design compacto e elegante, ótimo para presente;
- Materiais de alta qualidade, sustentáveis e seguros;
- Ideal para quem evita uso de micro-ondas.
- Não é compatível com micro-ondas;
- Capacidade limitada para refeições muito grandes;
- Necessita lavagem manual, o que pode exigir mais cuidado.

Ideal Infantil
Marmita Térmica – Ideal Infantil
Marmiteira com Bolsa, Copo e Talheres
Kit Jacki Design JOY – Bolsa Térmica 12L, Marmita 950ml, Garrafa 430ml e Porta-Talheres – Cinza
- Com um visual discreto e funcional, o kit JOY da Jacki Design reúne tudo o que preciso para levar refeições completas com praticidade.
- A bolsa térmica tem bom espaço interno e conserva bem os alimentos ao longo do dia.
- Acompanha marmita de 950ml com dois andares, garrafa com filtro infusor e um porta-talheres compacto, facilitando a organização da rotina de quem está sempre em movimento.
Recursos e Funções
Esse conjunto foi pensado para tornar o transporte das refeições mais seguro, prático e completo:
- Bolsa térmica de 12L, com revestimento em microfibra e folha de alumínio;
- Marmita de 950ml com fecho hermético e dois andares, livre de BPA;
- Garrafa de 430ml com alça, filtro infusor e sistema antivazamento com silicone;
- Porta-talheres higiênico, ideal para manter tudo organizado;
- Itens leves, resistentes e fáceis de limpar (lavagem à mão recomendada).
No meu dia a dia, é o kit que resolve tudo com praticidade e sem abrir mão do estilo.
Capacidade: | 950 ml |
Cor: | Cinza e tem Varias outras cores |
Material: | Polipropileno |
Número de compartimentos: | 4 peças |
- Conjunto completo para refeições e bebidas;
- Bolsa térmica espaçosa e de bom acabamento;
- Marmita com dois andares e vedação segura;
- Garrafa com infusor e sistema à prova de vazamentos;
- Ótima opção para escola, trabalho ou academia.
- Marmita com capacidade menor (950ml), ideal para porções médias;
- Não indicado para uso em micro-ondas ou lava-louças;
- Garrafa com tampa rosca, exige cuidado no fechamento.

Custo Benefício
Marmita Térmica com Divisórias
Marmita dupla com interior em aço inox
Marmita Dupla Lunch Box Euro Home – Azul, 1,4L, Aço Inox com Vedação em Silicone
- A Lunch Box da Euro Home é perfeita para quem prefere levar a própria comida, sem abrir mão de segurança e praticidade.
- Com dois compartimentos de 700ml e alça integrada, ela é fácil de transportar e mantém os alimentos protegidos com o fechamento giratório e vedação em silicone.
- Seu interior em aço inox conserva melhor o sabor das refeições e não solta resíduos, garantindo uma alimentação mais saudável no dia a dia.
Recursos e Funções
Ideal para quem busca um modelo resistente e com ótimo aproveitamento interno, essa marmita oferece:
- Capacidade total de 1,4L dividida em dois compartimentos de 700ml;
- Interior em aço inox, mais durável e higiênico;
- Fechamento giratório com trava e anel de silicone, evitando vazamentos;
- Tampa com saída de vapor, que facilita o uso com alimentos quentes;
- Vai ao freezer e possui alça para transporte prático.
É uma escolha que me dá segurança para carregar minhas refeições sem preocupação, onde quer que eu vá.
Capacidade: | 700 ml cada |
Cor: | Azul |
Material: | PP / Aço inox |
Quantidade: | 2 uni |
- Compartimentos separados e vedação eficiente;
- Interior em inox que preserva o sabor e facilita a limpeza;
- Tampa com saída de vapor, ideal para alimentos quentes;
- Fechamento firme que evita aberturas acidentais;
- Alça integrada para facilitar o transporte.
- Não indicado para uso em micro-ondas;
- Necessita secagem imediata para manter o brilho do inox;
- Capacidade fracionada exige organização dos alimentos.

Boa e Barata
Marmita com Isolamento a Vácuo
Kit Marmita com Bolsa Térmica e Copo
Kit ELEMENTOS Jacki Design – Bolsa Térmica 7L, Marmita 1050ml e Garrafa 500ml – Bege, Ecológico e Livre de BPA
- Com visual moderno e materiais sustentáveis, o kit ELEMENTOS da Jacki Design é ideal para quem busca estilo e praticidade ao transportar refeições.
- A bolsa térmica tem bom espaço interno e acabamento em folha de alumínio, mantendo os alimentos frescos por mais tempo.
- Já a marmita de 1050ml e a garrafa de 500ml são produzidas com 30% de fibra de trigo, oferecendo uma opção ecológica e segura para o dia a dia no trabalho, escola ou passeios.
Recursos e Funções
Esse conjunto foi pensado para tornar a rotina mais leve e organizada, reunindo funcionalidade e consciência ambiental:
- Bolsa térmica de 7L com alça de mão e alça tiracolo ajustável;
- Revestimento interno em alumínio que ajuda na conservação da temperatura;
- Marmita de 1050ml com fechamento firme, ideal para porções completas;
- Garrafa de 500ml com tampa vedada, perfeita para água ou sucos;
- Componentes livres de BPA e compatíveis com lava-louças;
- Estampa discreta e contemporânea, ideal para diferentes ambientes.
No meu dia a dia, é um kit que alia praticidade com propósito — perfeito para quem não abre mão de estilo e funcionalidade.
Cor: | Preto, Azul ou Cinza |
Material: | Oxford |
Capacidade: | 12 L |
Compartimentos: | 3 |
- Itens com material ecológico (30% fibra de trigo);
- Bolsa térmica com bom espaço e ótimo acabamento;
- Marmita e garrafa práticas e fáceis de higienizar;
- Conjunto leve, funcional e seguro para uso diário;
- Design neutro e elegante para combinar com qualquer ambiente.
- Marmita não possui divisórias internas;
- Bolsa térmica não é à prova de vazamentos;
- Capacidade da garrafa pode ser pequena para longos períodos.

FAQ: Dúvidas Frequentes Sobre Melhores Marmitas Térmicas
As pessoas também perguntam – Saiba Mais
Conclusão: qual modelo vale mais a pena?
Se você quer manter sua comida quente por mais tempo, uma boa marmita térmica é o melhor investimento. Avalie sua rotina, o tempo de transporte e o tipo de alimento que costuma levar.
Entre os modelos apresentados, vale destacar os com inox e divisórias — ideais para quem busca versatilidade e retenção de calor sem abrir mão da praticidade.
👉 Veja também: Marmitas para Micro-ondas | Marmitas Elétricas | Melhor Bolsa Térmica

Especialista em gastronomia
Marina Melo é gastrônoma e especialista em produtos culinários, com anos de experiência testando utensílios, eletrodomésticos e acessórios que realmente fazem a diferença na cozinha.
Criadora do Bistrô Box, começou com uma curadoria de sabores em caixas-surpresa e hoje lidera um portal de análises confiáveis, receitas práticas e dicas que facilitam o dia a dia de quem ama cozinhar.